ဂေါက်ရောဂါ

ဂေါက်ရောဂါရဲ့အဓိက အကြောင်းအရင်းကဘာလဲ........ 

ဂေါက်(Gout)ရောဂါဖြစ်ပေါ်ရသည့်အကြောင်းအရင်းက မိမိ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ယူရစ်အက်ဆစ် (Uric acid)  များလွန်းသော Hyperuricemia  အခြေအနေကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သွေးအတွင်းမှာ ရှိသင့်တာထက် ယူရစ်အက်ဆစ်တွေများသွားရင် uric acid လို့ခေါ်တဲ့ crystal တွေသည် သွေးထဲမှာပဲ ဆက်မနေနိုင်တော့ဘဲ အဆစ်အမြစ်ရှိတဲ့နေရာများမှာ သွားပြီးစုပုံလာကြပါသည်။ စုပုံများလာသည့် အချိန်ကာလကြာသည့်အခါ  အဆစ်များကို ရောင်ရမ်းလာစေသော ဂေါက်ရောဂါအတွက် အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်ပါသည်။

ယူရစ်အက်ဆစ်ဘာလို့များပြားရသလဲဆိုရင် စားတဲ့ အစားအစာတွေမှာပါဝင်တဲ့ purines ဓာတ်တမျိုးကို ချေဖျက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ယူရစ်အက်ဆစ်ထွက်လာပါသည်။ ၎င်း purines ဓာတ်တမျိုးသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ သဘာဝအလျောက်ဖြစ်လာပေမဲ့ စားသည့်အစားအစာတွေမှာ တွေ့ရှိရပါသည်။အလွန်များပြားလာသည့် uric acid ဓာတ်ကြောင့် အရိုးအဆစ်နေရာတွေမှာ အမှုန်တွေစုပုံလာတဲ့အခါ အဆစ်တွေရောင်လို့ က်ိုက်ခဲးနာကျင်ခံစားလာရသည့် ဂေါက်ရောဂါဖြစ်ပါသည်။

( ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ များသောယူရစ်အက်စစ်ကို ဆီးကတဆင့် စွန့်ထုတ်ပါဝင်သွားသဖြင့် မိမိတို့အနေဖြင့် ရေသောက်မနည်းရန် ၊ ရေများများသောက်လျှင် ဂေါက်ရောဂါ ထလာနိုင်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပါသည်။အရက်၊ဘီယာ တို့မှာ ယူရစ်အက်စစ်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြင့်စေနိုင်ပြီး အရက်ကြောင့် မိမိခန္ဓာကိုယ်မှ

ရေဓါတ်ဆုံးရှုံးမှုရှ်ိသောကြောင့်  ဂေါက်ရောဂါရှိပါကအရက် ဘီယာတို့ကို လျှော့သောက်ပြီး သင်္ဘောသီး၊မန်ကျည်းနှင့်သံပုရာရည် အစရှိသည့်သစ်သီးဖျော်ရည်တို့ကို ရေနှင့်အတူ သောက်ပေးပါ။)

ဂေါက်ရောဂါကို အမျိုးသမီးတွေမှာအဖြစ်အလွန်နည်းပါပြီး အမျိုးသားတွေမှာ အဓိကဖြစ်ကြပါသည်။

ဂေါက်ရောဂါဖြစ်သည့်အခါ အဆစ်နာကျင်မှုတွေပြင်းထန်လာစေသည့်အဆစ်နေရာတွေကတော့ ခြေမအဆစ်မှာဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပေမဲ့ လက်အဆစ်၊လက်ကောက်ဝတ်နှင့်ဒူးအဆစ် မှာပါဖြစ်တတ်ပါသည်။

အဆစ်များနာကျင်ကိုက်ခဲးလာတဲ့အဆစ်အမြစ်တွေမှာ ရောင်ရမ်းနီရဲပြီး

ပူလောင်သလို ခံစားရသည့်အပြင် အဆစ်တွေမှာအထိမခံနိုင်လောက် နာကျင်ပ်ိုဆိုးလာပါသည်။ ဂေါက်ရောဂါအခြေအနေကပိုဆိုးဝါးလာခဲ့ပါက အဆစ်များလှုပ်ရှားနိုင်မှုစွမ်းရည် ကျဆင်းလာပါသည်။

ဂေါက်ရောဂါဖြစ်စေပြီး နာကျင်မှုပါပ်ိုမိုဆိုးဝါးစေသည့်အရာက ယူရစ်အက်ဆစ်ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းအက်ဆစ် ပ်ိုမများရအောင် အစားအစာလည်းထိန်းစားပြီး လိုအပ်ပါက ဆေးဝါးဖြင့်ပါ လျှော့ကျရန်လိုအပ်ပါသည်။HN

အသက်ရာကျော်ရှည်ပါစေ

ဂေါက်ရောဂါရဲ့အဓိက အကြောင်းအရင်းကဘာလဲ........ 

ဂေါက်(Gout)ရောဂါဖြစ်ပေါ်ရသည့်အကြောင်းအရင်းက မိမိ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ယူရစ်အက်ဆစ် (Uric acid)  များလွန်းသော Hyperuricemia  အခြေအနေကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သွေးအတွင်းမှာ ရှိသင့်တာထက် ယူရစ်အက်ဆစ်တွေများသွားရင် uric acid လို့ခေါ်တဲ့ crystal တွေသည် သွေးထဲမှာပဲ ဆက်မနေနိုင်တော့ဘဲ အဆစ်အမြစ်ရှိတဲ့နေရာများမှာ သွားပြီးစုပုံလာကြပါသည်။ စုပုံများလာသည့် အချိန်ကာလကြာသည့်အခါ  အဆစ်များကို ရောင်ရမ်းလာစေသော ဂေါက်ရောဂါအတွက် အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်ပါသည်။

ယူရစ်အက်ဆစ်ဘာလို့များပြားရသလဲဆိုရင် စားတဲ့ အစားအစာတွေမှာပါဝင်တဲ့ purines ဓာတ်တမျိုးကို ချေဖျက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ယူရစ်အက်ဆစ်ထွက်လာပါသည်။ ၎င်း purines ဓာတ်တမျိုးသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ သဘာဝအလျောက်ဖြစ်လာပေမဲ့ စားသည့်အစားအစာတွေမှာ တွေ့ရှိရပါသည်။အလွန်များပြားလာသည့် uric acid ဓာတ်ကြောင့် အရိုးအဆစ်နေရာတွေမှာ အမှုန်တွေစုပုံလာတဲ့အခါ အဆစ်တွေရောင်လို့ ကျိုကျခဲးနာကငျြခံစားလာရသညျ့ ဂေါက်ရောဂါဖြစ်ပါသည်။

( ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ များသောယူရစ်အက်စစ်ကို ဆီးကတဆင့် စွန့်ထုတ်ပါဝင်သွားသဖြင့် မိမိတို့အနေဖြင့် ရေသောက်မနည်းရန် ၊ ရေများများသောက်လျှင် ဂေါက်ရောဂါ ထလာနိုင်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပါသည်။အရက်၊ဘီယာ တို့မှာ ယူရစ်အက်စစ်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြင့်စေနိုင်ပြီး အရက်ကြောင့် မိမိခန္ဓာကိုယ်မှ

ရဓေါတျဆုံးရှုံးမှုရျှိသောကွောငျ့  ဂေါက်ရောဂါရှိပါကအရက် ဘီယာတို့ကို လျှော့သောက်ပြီး သင်္ဘောသီး၊မန်ကျည်းနှင့်သံပုရာရည် အစရှိသည့်သစ်သီးဖျော်ရည်တို့ကို ရေနှင့်အတူ သောက်ပေးပါ။)

ဂေါက်ရောဂါကို အမျိုးသမီးတွေမှာအဖြစ်အလွန်နည်းပါပြီး အမျိုးသားတွေမှာ အဓိကဖြစ်ကြပါသည်။

ဂေါက်ရောဂါဖြစ်သည့်အခါ အဆစ်နာကျင်မှုတွေပြင်းထန်လာစေသည့်အဆစ်နေရာတွေကတော့ ခြေမအဆစ်မှာဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပေမဲ့ လက်အဆစ်၊လက်ကောက်ဝတ်နှင့်ဒူးအဆစ် မှာပါဖြစ်တတ်ပါသည်။

အဆစ်များနာကျင်ကိုက်ခဲးလာတဲ့အဆစ်အမြစ်တွေမှာ ရောင်ရမ်းနီရဲပြီး

ပူလောင်သလို ခံစားရသည့်အပြင် အဆစ်တွေမှာအထိမခံနိုင်လောက် နာကငျြပျိုဆိုးလာပါသညျ။ ဂေါက်ရောဂါအခြေအနေကပိုဆိုးဝါးလာခဲ့ပါက အဆစ်များလှုပ်ရှားနိုင်မှုစွမ်းရည် ကျဆင်းလာပါသည်။

ဂေါက်ရောဂါဖြစ်စေပြီး နာကငျြမှုပါပျိုမိုဆိုးဝါးစသေညျ့အရာက ယူရစ်အက်ဆစ်ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းအက်ဆစ် ပျိုမမြားရအောငျ အစားအစာလည်းထိန်းစားပြီး လိုအပ်ပါက ဆေးဝါးဖြင့်ပါ လျှော့ကျရန်လိုအပ်ပါသည်။HN

အသက်ရာကျော်ရှည်ပါစေ